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內容簡介: 博客來網路書局 台灣長期以來都處於黨國一體的政治威權體制。1987年結束戒嚴時期,解禁多項重大政策,台灣第一個反對黨民進黨也終成立,從此進入政黨競爭的年代。 1992年第一次國會全面改選為止,原住民立委到近20年來為國民黨所囊括。國會的原住民立委長期以來,在政黨與多數決的政治現實環境下,很難起任何作用。1995年12月20日,第三屆立委選舉國會生態丕變,國民黨、民進黨、新黨三黨實質不過半,提供原住民立委掌握時局的好機會。國民黨的原住民立委蔡中涵(阿美族)、瓦歷斯貝林(賽德克族)率先對民與新「大和解」做出回應。並於2月期間立法院正副院長選舉,以及行使閣揆同意權等事件反制國民黨,成功運用策略成立行政院原博客來書店民會;且在各政黨立委的協助下,審查「行政院原住民委員會組織條例草案」立法工作,於11月1日三讀通過,行政院原民會終於成立。
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- 新功能介紹 作者: 黃鈴華
- 出版社:翰蘆 新功能介紹
- 出版日期:2005/12/31
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
頭髮愛出油?6招改善油性頭皮
【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:為什麼頭髮愛出油?頭髮出油厲害怎麼辦?飲食不規律、不認真護理頭髮都會造成頭皮出油的狀況。下面教你6個改善頭皮出油的方法。
頭髮愛出油?6招改善油性頭皮
人體是一個有機的整體,從頭髮的優劣可以看出身體健康狀況的好壞。有些朋友屬於油性髮質,太久沒洗頭,頭髮就會變得油乎乎。頭髮如果愛出油,每天勤清洗頭,飲食習慣、作息習慣都要做好。
為何頭髮愛出油?
頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂,當皮脂腺分泌過多皮脂,這些物質就會蔓延到頭髮上,讓頭髮看起來油膩。美國紐約著名美髮沙龍老闆愛德華•特裡克米解釋,頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中,蓬鬆度會迅速下降,很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成,但是我們可以在控油上多下功夫,讓自己看起來更神清氣爽。
油性頭髮形成的原因很多,但通常與個人體質關係最為密切。若再加上生活起居不正常(如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品)、空氣環境污染、個人不良生活習慣、使用了劣質的洗髮或護髮類製品,或經常上美容院接受不適當的燙、吹、洗等,過度增加頭髮及頭皮的負擔,甚至改變了原有的頭髮或頭皮的油脂平衡和正常分泌等,都是造成油性髮質的主要原因。
改善頭髮出油狀況的方法:
1. 多洗頭
針對頭髮出油的情況,每天都應該要洗頭髮,洗頭的時候,選擇溫和的洗髮精,並小心的清理頭髮根部,這樣能夠減輕頭髮出油的情況。
頭髮愛出油?6招改善油性頭皮
2. 護髮素不塗頭髮根部
如果是油性髮質,就需要使用控油型的護髮素,但不要塗在髮根處。
3. 更換不同品牌洗髮精
頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水,能夠幫助控制頭皮出油。
4. 注意日常飲食調節
頭髮愛出油,飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的、油膩、辛辣的食物,導致體內堆積了難以消化的脂肪,才會導致頭髮出油的情況。所以說日常的飲食要多吃一些清淡的食物。
5. 調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外,同時還與後天的生活習慣息息相關的,比如說長期不愛運動,喝酒吸煙、過度疲勞,長期熬夜等等情況,也會導致頭髮愛出油的,需要改善這些不良的生活習慣。平時注意保持充足的睡眠習慣,多多進行一些戶外的運動。
6. 進行頭部按摩
空閒的時候,可以使用頭部按摩器按摩頭皮,促進頭部的血液循環,同時也能夠減少油脂的分泌。
資料來源:39健康網www.39.net
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