限量出售坐對月子不會老：美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天好禮必備
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內容簡介:
跟著中醫師坐好月子，等於調養一生的好體質。
作者為資深女中醫師，在生育過程中比一般人更懂得調養身體，歷經兩次坐月子的良好調養，讓她看起來比實際年齡更年輕健康，加上擔任多家坐月子中心的顧問經驗，更能有效地掌握育兒媽媽身體的需求，並且集多年心得設計出一套完整又實用的調養秘方。本書四大重點，教你永遠青春無敵：一、懷孕期間的飲食和運動要正確，為坐月子先做準備。懷孕時，怎麼補鈣？如何預防痘痘來報到？怎麼減重？什麼運動最沒有負擔？教你用最適當的調養方法為生產做好準備。博客來博客來網路書店二、有效解決懷孕10大常見問題。
懷孕時，有什麼方法可以預防及改善妊娠紋？要怎麼避免生出過敏寶寶？手麻與水腫問題要怎麼解決？找對解決身體不是的方法，懷孕也輕鬆又美麗。三、精準掌握孕後改善體質的17個關鍵。
生產之後，如何增加乳汁？如何預防子宮和陰道下垂？剖腹產和自然產坐月子哪裡不一樣？如何按對穴位來塑身？做好十七種月子調養功，為一輩子的好體質先打下良好基礎。四、10道作者的私房秘密月子食譜大公開。
孕後，清惡露要吃什麼？發奶要吃什麼？消腫吃什麼？跟著中醫師吃對了才能看見調養的效果。博客來網路書局從孕期的保養到產後的調養，提供詳實有效的居家指引。特別的是，針對市面相關書籍所忽略的產後問題，給予最確切的自療方法。中醫師不藏私的分享坐月子的經驗，加上為幾千名產婦看診的心得，等於是產婦最好的坐月子方針，相當實用。透過此書分享給準備生育、正在懷孕以及坐月子的媽媽們。本書特色◆【中醫師親身實證】集中醫師坐月子的親身經驗以及為幾千名孕婦看診的心得，跟著做最安心最有用。
◆【實用自療法】針對懷孕期間的十大居家生活疑問，提供正確實用的解答與自療法。
◆【獨家居家調養秘訣】歸納相關書籍所忽略的孕後常見的十七種身體症狀，給予最簡易有效的居家調養秘訣。
◆【中醫私房月子餐大公開】解決十種坐月子不適的對症性食譜，讓坐月子更輕鬆。博客來書店作者簡介李思儀現任李思儀中醫診所院長
超視《請你跟我這樣過》節目常駐醫師
國立台灣大學畢業
北京中醫藥大學碩士班
臺灣中醫師特考優等
中國醫藥大學中醫師特考班受訓
台北市聯合醫院仁愛院區醫師
台灣中醫臨床醫學會會員
台灣中醫家庭醫學會會員
台灣經絡美容醫學會會員
中華順勢醫學會會員
國家網路醫院駐院醫師
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- 作者： 李思儀 新功能介紹
- 出版社：幸福文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/07/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
【第73屆金球獎】丹佐華盛頓笑談金球潛規則 宴請評審→合照留存→就得獎了
中國時報【許世穎╱綜合報導】
第73屆金球獎頒獎典禮於台灣時間11日上午頒發，61歲的影帝丹佐華盛頓（Denzel Washington）獲頒終身成就獎，成為繼薛尼鮑迪、摩根費里曼後獲該殊榮的非裔演員。他上台的幽默致詞，也意外點出金球獎經常被議論的「可收買性」。
湯姆漢克頒獎致敬
從影近40年的丹佐曾７度入圍金球獎，２度獲獎。1990年，他以《光榮戰役》拿下金球獎男配，同年也在奧斯卡以該片拿到首座小金人；2002年再以《震撼教育》拿下奧斯卡影帝，一度成為好萊塢片酬最高的黑人男星之一。更以６度入圍奧斯卡創下美國非裔男星紀錄。
昨由曾和他合作《費城》（Philadelphia）的影帝湯姆漢克擔任引言及頒獎人向他致敬，湯姆形容他擁有「能擄獲人心的神祕力量，讓大家目不轉睛」，「這不是人人都能拿的獎，是只有特定人士才能進入的俱樂部，但今晚這位演員獲得了！」
奧斯卡風向力轉弱
丹佐帶著妻子及３個小孩一同上台領獎，笑說自己突然詞窮，老婆還虧他「需要戴眼鏡嗎」？他感謝資深製作人弗雷迪菲爾斯當年的知遇之恩，「有些人可能認識他，他帶我參加了首次的外籍記者（金球獎評審）午宴，他告訴我『他們會看這部電影，我們要請他們吃飯，他們會過來、你要接受每個人的合照，你要保留這些雜誌、拍照，然後你就會贏得獎項』。」語畢引來現場笑聲，丹佐接著說，「然後，當年我真得獎了！」
雖丹佐幽默以對，但也有外媒認為他點出了金球獎常被議論的「可收買性」。知名網站VOX便提出，丹佐當年以《光榮戰役》拿下金球獎後，雖對他後續再拿奧斯卡有幫助，但近年來所謂的「奧斯卡風向」已不再受到金球影響，好比去年以《鳥人》獲得金球獎戲劇類影帝的米高基頓，最後卻在奧斯卡鎩羽而歸。
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Alejandro Gonzalez Inarritu, left, and Leonardo DiCaprio pose in the press room with the award for best motion picture - drama for “The Revenant” at the 73rd annual Golden Globe Awards on Sunday,
．．． 較多Alejandro Gonzalez Inarritu, left, and Leonardo DiCaprio pose in the press room with the award for best motion picture - drama for “The Revenant” at the 73rd annual Golden Globe Awards on Sunday, Jan. 10, 2016, at the Beverly Hilton Hotel in Beverly Hills, Calif. (Photo by Jordan Strauss/Invision/AP)
較少 1 / 30 Associated Press 2016年1月12日週二 台北標準時間上午12時16分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image新聞來源https://tw.news.yahoo.com/丹佐華盛頓笑談金球潛規則-215006239.html
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