心得最完整的產後飲食宜忌，一本就受用！：掌握調理身體的黃金關鍵期，改善體質一輩子熱門商品
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商品訊息功能:
內容簡介:
◆ 針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合吃的食材，提供最完整的營養分析。
◆ 產後媽咪一定要吃的產後營養食譜餐，跟著簡易的步驟，自己在家也能做好月子。
◆ 專家教你產後補充營養的食材選擇與搭配，在產後關鍵期吃對食物，享受健康一輩子。
◆ 獨家收錄！ 7大產後常見症狀的食療法，讓產後的各種不適症一掃而空！
產後飲食調理是改變女性體質重要的階段，月子如果做不好，就會產生許多後遺症！本書將產後營養食譜分成產褥期、哺乳期、斷奶期3大部分，掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的產後調理重點，讓媽媽在飲食上得到全面性的營養，並運用食材搭配出產後適宜的食譜，達到補氣補血、益氣通乳、活血化瘀、調理腸胃功能等，由內而外改善體質，讓你從此脫胎換骨！
【本書4大特色】
◆ 產後調理的飲食宜忌，分類清楚易讀，一看就懂！
針對產後不同的階段，設計了符合該階段的食材搭配，讓媽咪產後也能攝取到最完整的營養所需。另外，針對各種食材做出適合產褥期的食譜，讓產後媽咪和寶寶都能獲得足夠的營養。
◆ 促進母乳分泌食譜大公開，輕鬆解決產後缺乳問題！
產後缺乳的原因很多，像是營養不良、神經太過緊張、亂吃藥等因素。找出缺乳原因，並進行完善的飲食調理，就能有效改善缺乳問題，讓寶寶獲得完整的營養。
◆ 新手媽咪一定要看的10大產後錯誤保養觀念與禁忌！
產後媽咪常常要面對長輩不時的耳提面命，提醒要注意哪些習俗與禁忌，但是你知道哪些是流傳已久的錯誤觀念？哪些又是正確的保養方式？本書總結10大產後常見的誤解，讓產婦安心度過產褥期！
博客來網路書店◆ 操作簡單又營養的產後食譜50道！
營養的攝取在產後階段十分重要，如果營養不良不但不利自身的健康，也容易發生合併症狀。本書囊括超過50道兼具美味及營養的產後料理，讓媽咪全方位攝取均衡的營養。特別收錄產後常見症狀食療與飲食原則，舒緩產後不適的症狀。
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- 作者： 李敏 新功能介紹
- 出版社：漢宇 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
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Marketing Management(GE)(15版)
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內容來自YAHOO新聞
「陪你到最後」新書發表
工商時報【台北訊】
穆熙妍於12月14日在品悅糖八德店舉辦「陪你到最後－小豬熊Toffy萌日記」新書發表會，現場邀請名模林嘉綺、社團法人台灣諾亞方舟動物同樂協會一同出席，共同呼籲民眾若真心愛護、尊重動物的生命，就要「領養代替購買」，珍惜每個相處的時刻，而且要扛起責任「陪你到最後」。
「陪你到最後─小豬熊Toffy萌日記」是穆熙妍寫給三隻毛孩子的真摯情書，她與二狗一貓的有趣互動，透過溫暖的文字，讓讀者會心一笑。
而有別於坊間寵物書籍多強調寵物的可愛，穆熙妍希望透過這本書，述說更多飼養寵物的現實，也分享「陪你到最後」的責任觀。寵物壽命再長不過十來年，沒有意外牠們都會先離開世界，面對糖糖、Toffy與Milky的先後離去，穆熙妍沉澱心情，告訴大家應該「如何說再見」。
本書簽書會及其他相關活動，請見TKB台灣知識庫「W I L L文創出版」臉書專頁，或洽：0916-757-809柯光昱。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陪你到最後-新書發表-215005322--finance.html
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