高CP值幸福月子餐:65道滋養料理血拼有理

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內容簡介: 65道美味的月子餐,由林慧懿老師與名廚冠軍隊伍:青青餐廳施建發、奇真廣場張和錦、宜蘭度小月陳兆麟、花蓮銘師傅莊忠銘、新天地吳文智等大師,發揮創意、聯手設計,運用麻油、老薑、米酒及月子水,結合食療顧問的貼心建議,讓妳坐月子不但吃得滋養又可口,更能脫胎換骨、美容養顏、幸福滿點!
博客來
博客來網路書局坐月子期間的藥膳料理,有許多不同的變化,北方人認為,要喝小米粥、吃紅棗、雞蛋;南方人以燉品為主,特別是麻油雞、豬蹄湯;喝米酒水則在台灣十分流行。

本書所設計的65道食譜,涵蓋了調養補品、養生飯麵、元氣藥膳、高纖時蔬及幸福甜品,還要告訴妳許多坐月子的養生觀念,幫助新手媽媽們解開有關飲食及保健的各種疑惑。
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  • 出版社:橘子    新功能介紹
  • 出版日期:2014/11/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

「關聖帝君」到南極 國旗飄揚南極馬拉松

1年一度的南極馬拉松昨天(25日)登場,這個極限馬拉松界的重要賽事,2015年有1個台灣人吸引大家的目光,他以關聖帝君的造型,手拿我國國旗一路跑回終點,來自台灣的方俊強,因此登上國際媒體版面,他也同時完成在7大洲,至少跑1場馬拉松的人生願望。

白雪靄靄,1年一度的南極馬拉松準備登場,這個極地馬拉松愛好者的聖殿,全球各地好手紛紛來向極限挑戰,喔,還包括了關老爺!

南極馬拉松參賽者方俊強:「今天天氣看起來不賴,希望可以持續這樣保持平靜,因為如果開始刮大風我的麻煩就大了,也許我會被吹走,誰知道呢。」

阿娘威!關聖帝君手拿關刀,背著青天白日滿地紅,真是太讚了!這位來自台灣的方俊強,3、4年前開始迷上跑步,自電子商務公司離職後,也不知哪來的熊心豹子膽,決定訂下地表7大州,至少完成1場馬拉松的目標,南極馬拉松就是計畫的最終站,特別選擇了關聖帝君造型,就是要彰顯他一路過五關斬六將的本事,背著這一身沉重卻又別具意義的服裝,殺啊!

過去超馬好手陳彥博,曾經在南極馬拉松100公里組,讓台灣國旗成功飄揚在地表極南,方俊強則是成功成為42公里組的第1人,過去他曾在撒拉哈沙漠當北極熊,東京馬拉松當皇帝,這回在南極洲讓世界看到台灣,讚啊!(民視新聞綜合報導)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/關聖帝君-到南極-國旗飄揚南極馬拉松-044530607.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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