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評價評比坐好月子找中醫最新潮流

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內容簡介: 想要坐好月子，不一定得花大錢到坐月子中心！
掌握正確觀念，運用關鍵方法，在家也能輕輕鬆鬆找中醫坐好月子。

坐月子不能洗頭？不能吹風？滴水不能碰？忌食生冷？
這麼多的不能，到底是為什麼？可信度又有多少？中醫權威醫師陳潮宗籌備兩年、翻遍古今文獻，以深入淺出方式一一破解傳統坐月子禁忌，還你一個最方便、快速、有效、最符合現代生活博客來的坐月子新主張！

大家都知道坐月子的重要性，但是對坐月子的諸多禁忌，卻往往一知半解。其實這些禁忌並非空穴來風，早就明載在中醫古籍中。作者耗時兩年，回到禁忌的最初，從中醫事典解說禁忌的原因，並以現代醫學的角度提出正確的觀念，一改坐月子給人限制多且麻煩的印象，倡導以新想法、新方法輕鬆簡單度過女性人生最重要的一個月。

博客來網路書局◎內容最豐富提供孕婦從懷孕期到產後養身的所需資訊，且針對各類型的孕婦（自然生產、剖腹生產、高齡產婦、小產等）提出不同坐月子建議，內容相當完整，堪稱坐月子的全知識事典！

◎方法最齊全包含簡單的藥膳、茶飲、穴位按摩、運動等有助於產後減重及養身的內容，讓愛美的產婦能夠輕鬆瘦身，達到坐月子與減重的雙重效果！

◎實行最方便為忙碌的現代生活著想，提供最方便有效的坐月子新方法，倡導不用花大錢到坐月子中心，也能輕鬆在家簡單坐好月子！

本書特色◎從懷孕期的養胎養身，談到坐月子後期的保養瘦身，內容豐富多元，是坊間最完整的坐月子書籍。

◎針對傳統坐月子禁忌，以及目前坊間坐月子的方法提出解釋與修正，有助於讀者觀念導正。

◎提供簡易、不花大錢的坐月子方法，貼近現代女性的需求博客來書店，方便人人都能在家自己輕鬆坐月子。

作者簡介陳潮宗台中中國醫藥大學中國醫學研究所博士，中醫師特考第四名。曾任考試院中醫師考試典試委員、台北市立和平醫院中醫主治醫師、省立花蓮醫院中醫部主治醫師、國立國父紀念館中醫養生班教師、中醫師全聯會中醫會博客來網路書店訊創刊總編輯。

現為台灣中醫臨床醫學會理事長、中華民國中醫師公會全國聯合會理事、台北市中醫師公會常務理事、台灣中醫師同德會名譽理事長、陳潮宗中醫診所院長。

著有《蔬果美妍DIY》、《四季家庭藥膳》、《草本養生茶飲》、《中醫雞尾酒減肥法》、《四季保健小偏方》、《坐好月子找中醫》等多本醫藥相關書籍。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 陳潮宗    新功能介紹
• 出版社：聯經出版公司    新功能介紹
• 出版日期：2009/11/26
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

一節車廂一客房　日本JR推頂級臥鋪列車

▲(圖：示意圖／達志影像／路透社／版權所有，禁止轉載)

日本即將推出最頂級、豪華的臥鋪列車，JR西日本宣布「瑞風列車」即將在2017年上路，這列火車，每一節車廂只有一間客房，裡面有玄關、起居室、獨立衛浴還有大面觀景窗， 每一列火車只搭載30名客人。

5條金線向後延伸，換邊一看是列造型好像頭盔似的車頭，深綠色列車緩緩開離月台，奔馳在城市、鄉野間，這是JR西日本在2017年的重頭好戲，瑞風臥鋪列車。

宣傳影片：「在觀景車感受清新的風，在車廂眺望美麗田園風景。」

還有大海、夕陽、日出，所有絕景都可以在瑞風上享有，瑞風列車是JR西日本即將推出的超豪華臥舖列車，一節車廂就是一間客房，要給乘客精緻、高檔的服務。

宣傳影片：「在全球相當稀少的一節車一套房。」

進到房內，玄關、起居室、寢室、衛浴一應俱全，房內設計採用裝飾藝術，復古風格帶出日式悠閒氣氛。

宣傳影片：「雙人房搭配可收納床墊，讓白天能保有寬敞空間。」

瑞風總共有10節車廂，1節是豪華套房，其他有5節車分別是雙人與單人房，餐車、酒吧各佔一節，頭跟尾則是觀景車廂。

宣傳影片：「可以仰望星空，有開闊車窗的觀景室。」

瑞風列車一次只能載30人，往返於京都與山口縣的下關市，以山陽線及山陰線為主，總共有5條路線，最多可以在車上住2天，瑞風列車票價尚未公布，在2017年春天就會正式上路，將成為日本最美的移動飯店。

TVBS網路新聞整理報導

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/節車廂-客房-日本jr推頂級臥鋪列車-122347858.html

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