排行榜女中醫幫妳坐好月子部落客
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內容簡介: 博客來
月子? 妳做對了嗎？！博客來網路書店本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此外，還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品，讓媽咪能產出最優質的母乳，讓寶寶健康長大。
博客來書店關於坐月子的誤解1總以為坐月子一定得大補特補，餐餐麻油雞、全酒料理，事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法，必須根據每個人的體質來調整，著重在陰陽雙補、不寒不燥，才是最佳的進補之道。關於坐月子的誤解2
第二週必須狂吃豬腰、豬肝進補，那妳就錯啦！事實上，輪流攝取有益身體的食物，才是最優質的飲食原則。而且古法是煮很久，只喝湯，攝取湯中的營養精華。關於坐月子的誤解3
坐月子期間千萬不能洗頭、洗澡、碰水、外出、流淚、看書…，這些真的都不行嗎？到底事實如何？現代媽咪可以怎麼做呢？書中都有破解之道。關於坐月子的誤解4
餵母乳一定要多喝水，想買市售飲品補充水分，這些飲品怎麼喝最好呢？突然沒奶，快喝網路流傳的發奶茶，真的有效嗎？都由莊醫師為您做專業解析。本書特色．作者為多本暢銷書的知名專業中醫師 莊雅惠博士。
．莊雅惠中醫師根據最正統的中醫理論，設計的3階段月子湯水，好喝又簡單做，能確實達到坐好月子補身變美的效果。
．除了針對每階段量身打造的藥膳月子湯外，還特別替哺乳媽咪設計幫助發奶的藥膳湯品、甜湯及茶飲，讓想哺餵母乳的媽咪產出量多品質佳的母乳。作者簡介博客來網路書局莊雅惠■學歷
美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、國立台灣大學獸醫學士■資格
中華民國中醫師特考及格、上海中醫學院自學考試及格、全美針灸中醫師執照檢定及格、美國加州針灸中醫師執照檢定及格■現任
莊雅惠中醫診所院長、漢補世家中醫顧問、中醫兒科醫學會常務理事、中華中醫學會理事■經歷
上海中醫學院附屬醫院(龍華醫院)見習醫師、美國加州ARCADIA針灸中醫聯合診所主治醫師、南加州針灸中醫師公會理事兼英文秘書、台北市立中醫醫院住院醫師、高雄市立中醫醫院住院醫師、台北市立慢性病防治院主治醫師、開南管理學院助理教授兼衛生保健組主任、台北市立中醫醫院兼任主治醫師、台北市立和平醫院兼任主治醫師、台北市立婦幼綜合醫院主治醫師、高雄市立空中大學兼任助理教授■著作
《莊雅惠 好好照顧小朋友腸胃》、《莊雅惠 好好照顧你的肝》、《你吃對了嗎？莊雅惠 全食物養生事典》、《莊雅惠排毒大全》、《莊雅惠五臟保健書》等多本著作
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- 作者： 莊雅惠 新功能介紹
- 出版社：邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/06/23
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
一年一度移民節活動 新移民齊聚慶祝
越來越多的新住民移入台灣，根據統計目前已經超過85萬人，為了照顧這些新移民、移工的生活，同時讓台灣人了解外來文化，移民署特地在高雄舉辦一年一度的移民節慶祝活動，現場有來自韓國、日本、越南、泰國等各國來台的新移民，不僅帶來當地才有的特色商品，精彩演出也讓參與民眾，感受不一樣的異國風情。
主持人：「1 2 3 請揭幕！」
拉開紅布條，一年一度的移民節正式揭開序幕，來自越南的新移民，現場演出斗笠舞，讓高雄科工館頓時充滿異國風情，還有印尼的新住民帶來當地傳統樂器，手搖竹筒琴，和民眾一起演奏歌曲。
為了讓台灣民眾更了解外來新移民文化，移民署特地舉辦移民節活動，邀請在台的移民移工們共襄盛舉，來自韓國、日本、越南、泰國等各國來台的新移民，不僅帶來當地才有的特色商品，也順便趁這一天齊聚一同慶祝。
移民署署長莫天虎：「一方面跟所有的新住民朋友，一起慶祝他們的節日，二方面我們也希望，藉助這樣活動的辦理，能夠喚醒我們，全國的民眾能夠對於新住民，關心以及重視。」
目前在台灣的新移民人數已經超過85萬人，為台灣經濟帶來貢獻，激盪出不一樣的文化風貌，趁著移民節，新住民們不只有機會，坐在一起話家常，一解思鄉情愁，也為台灣打造一個更友善的新移民環境。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年-度移民節活動-新移民齊聚慶祝-233426138.html
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