每日主打不上火的生活省荷包
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內容簡介: 想要健康保命，請先消消火氣！
博客來不上火就能不生病！沒有火卻等同沒生機！
傳統中醫智慧身心調理祕法，去除你的心、肝、胃、肺、虛火◆中國最火養生暢銷書，上市2個月，銷量破10萬冊。
◆北京電視台科教頻道「養生堂」全國首播，中國大陸各大媒體火熱報導連載。火，是人賴以生存的生機，也就是所謂的元氣、陽氣，保證身體各種機能的正常運轉。火力壯的人衰老得慢，抗病力強，但若上火異常了，火就成了消耗元氣的罪魁。不上火的飲食與生活博客來網路書店心 火 ◎心火上竄，會引發意識昏聵、心煩失眠；心火下注，則會引發尿赤便血。
◎去心火不能靠瀉肚，而是要利尿。喝竹葉茶、蓮子心茶，可以去心火。
◎心火浮越造成失眠者，不應在床上看書、用電腦，應該上床就睡覺。肝 火 ◎高血壓是因肝火旺，脾氣大的高血壓可喝苦丁茶或枸博客來網路書局菊清肝茶。
◎補腎藥是最好的減肥藥；男人需要舒肝壯陽，不要補腎壯陽。◎人生氣後的口苦、喉嚨乾、頭昏、兩肋脹，是動了肝火，要及時宣洩。胃 火 ◎胃酸、口臭、大便惡臭或便祕，是胃火大的常見症狀。
◎少上飯館、多喝五穀粥、調養「喜怒悲恐驚」五種情緒，養顏美容。
◎辣味（如辣椒）比辛味（如生薑）更易生胃火；辣椒是胃火的最大禁忌。肺 火◎要想不上肺火，最簡單方法是保持大便通暢及皮膚有效散熱。
◎肺開竅於皮毛，臉、背、前胸粉刺，多為肺火引起，芹梨汁降火。
◎小孩吃得過飽，易由胃火轉肺火，穿得過多則易呼吸道感染。虛性之火◎持續低溫發燒、易疲憊、怕風吹，是虛火上身。
◎久咳造成的肺氣虛，須先補脾；產後虛寒腹痛或虛寒性痛經，可在秋冬常吃當歸生薑羊肉湯。
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．20個最健康的養顏瘦身不傳祕招作者簡介佟彤畢業於北京中醫藥大學中醫系，曾任職於中國中醫科學院基礎理論研究所，創辦《中國中醫基礎醫學雜誌》。後長期從事醫療衛生領域的新聞報導與科普文章寫作，為《女性月刊》《健康之友》等主持健康專欄，2007年起在MSN中文網主持「名醫講堂」直播節目。出版著作有《暗傷：婦科門診隱情實錄》《別讓誤診害了你》《看名醫不掛號》等。
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內容來自YAHOO新聞
美2男試圖投入IS 遭起訴判罪
【台灣醒報記者張心惟綜合報導】再傳有美國人加入伊斯蘭國（IS）！有2名同樣背負「支援IS」罪名的20、21歲美國男子薩阿德及丹達奇，10日前者前往聯邦法院到案說明，是為紐約州數月以來第4名涉嫌投靠、支援IS激進份子的民眾；後者的「提供IS軍事支援」則遭判決有罪，刑期可能高達25年。
【薩阿德涉支援IS】 美國新澤西州20歲的約旦男子薩阿德遭控支援IS，遭紐約檢方起訴，10日前往聯邦法院到案說明。檢方表示，薩阿德早在2012年起，便與1名仇美分子有密切聯繫，拉攏更多志同道合的朋友，企圖形成一股反美的勢力。今年4月，法院認為他已成為IS的激進支持者，更計畫搭機飛至伊拉克、敘利亞等IS盤踞之處。
據傳，薩阿德認為恐怖份子的行為相當合理，如活活燒死無辜的約旦飛機駕駛、今年1月法國《查理週刊》等令人聞之色變的恐怖攻擊事件。薩阿德5月5日從紐約飛往約旦首都安曼的前一天，曾與2位朋友透露自己將前往土耳其加入IS。薩阿德更曾觀賞IS的宣傳影片，也頻頻查詢飛往土耳其的班機。
薩阿德的親戚都感到相當恐慌，他的母親不停哀求薩阿德不要成為IS的一份子。然而，當薩阿德抵達約旦的安曼，不久後便被逮捕，遣送回美接受司法審判。與薩阿德同居於新澤西州的23歲哥哥，也因「提供IS軍事、人事支援」在6月29日遭到逮捕。
【丹達奇面臨25年刑】 加州21歲大學生丹達奇去年也為了加入IS前往敘利亞，並在護照申請表填上不實的資料。他在加州的約翰韋爾機場被捕時招供，他打算前往敘利亞並投靠、支援IS。被檢方以「提供IS軍事支援」等罪名起訴，10日被判有罪，刑期可能高達25年。
負責國家安全事務的代理助理總檢察官卡林10日表示，美國司法部國安司一直以來致力於防範外籍極端份子入境，也積極處置欲以物資支援國外恐怖組織的民眾。美國地方法院總檢察官德克爾說，「幸好聯合反恐任務小組在丹達奇出國以前，揭露他的計畫，及時阻止他成為IS的外籍戰士。但丹達奇恐面臨最高25年的刑期。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美2男試圖投入is-遭起訴判罪-104529924.html
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